Пивной живот — миф или правда?
Пивной живот — термин, который плотно закрепился в разговорной речи. Люди часто связывают округлый живот у мужчин среднего возраста с потреблением пива. Но действительно ли пенное… Читать далее
Метка: жир на животе
Жир на животе: чтобы уменьшить живот, нужно сочетать правильное питание и физическую активность. Упражнения для пресса и кардио помогут сжигать жир. Правильное питание ускоряет процесс. Уменьшите порции и избегайте продуктов с высоким содержанием сахара.